Боор жана тазалоо
Боорду, бөйрөктү колдоо жана организмди жумшак тазалоо.
Каакым тамырынын кайнатмасы
Боорду жана өт бөлүнүүнү колдоочу ачуу тамыр.
Жүгөрү чачынын демдемеси
Бөйрөк жана өт үчүн жумшак заара айдоочу демдеме.
Бөрү карагат чайы
Кычкыл тоо мөмөсү — боорду жана өт жолун колдойт.
Боор үчүн кызылча кайнатмасы
Элдик медицинада боорду жумшак тазалоо үчүн колдонулат.
Эртең мененки зайтун майы жана лимон
Берекелүү дарактын майы — өттүн жумшак бөлүнүшүнө жардам берет.
Петрушка жана лимон суусу
Шишикти кетирип, организмди сергитүүчү жашыл суусундук.
Бадыраң, сельдерей жана лимон суусу
Күн бою ичүүгө ылайыктуу сергитүүчү «детокс» суу.
Ашкабак уругу — мите курттарга каршы салттуу ыкма
Сырты жашыл, чийки ашкабак уругу элдик медицинада ичеги мите курттарына каршы колдонулат.
Сарымсак кошулган сүт
Мите курттарга каршы колдонулган элдик жылуу суусундук.
Кызылча жана алма салаты
Ичегини жана боорду колдоочу кычкыл-таттуу салат.
Жаш чалкан жана каакым жалбырагы салаты
Жазгы тазалануу — тоо этегиндеги эң биринчи витаминдер.
Куркума кошулган жылуу суу
Боорду колдоочу эртең мененки алтын суусундук.
Боор үчүн чөп жыйнагы: календула, миң жалбырак, жалбыз
Үч чөптүн айкалышы — тамак сиңирүүнү жана өттү колдойт.
Маш суусу
Жеңил, жылуу суусундук — организмди жумшак тазалайт.
Жаңы ашкабак ширеси
Боор жана бөйрөк үчүн жумшак, таттуу шире.
Кара турп салаты
Өт бөлүнүүсүн жандандыруучу ачуу кышкы салат.
Үйдө ачытылган капуста
Табигый пробиотиктер жана С витамини — ичегинин досу.
Кашнич жана алма смузи
Жашыл, жыпар жыттуу смузи — организмди жумшак тазалоо үчүн.
Сулу жана мейиз кайнатмасы
Боорду колдоо үчүн белгилүү элдик кайнатма.
Алма, сабиз жана имбирь «таң» ширеси
Тоолордогу таңдай жаркыраган, организмди ойготуучу шире.