Я
Мясо и жиры · Жумуртка
Яйцо куриное
Полноценный белок.
Рецепты с этим ингредиентом · 7
Блюдо
Тонус и энергия
Омлет с овощами
Богатый белком быстрый завтрак.
Наружное
Женское здоровье
Маска для волос с облепиховым маслом
Домашняя маска для питания сухих и ломких волос.
Блюдо
Женское здоровье
Сырники, запечённые в духовке
Кальций и белок для костей и ногтей — без жарки.
Бульон
Женское здоровье
Зелёный суп с молодой крапивой
Весенний витаминный суп против слабости после зимы.
Блюдо
Женское здоровье
Омлет со шпинатом
Железо и фолиевая кислота — быстрый полезный завтрак.
Смесь
Суставы и кости
Кальций из яичной скорлупы
Старинный домашний рецепт — легкоусвояемый источник кальция.
Салат
Печень и очищение
Салат из молодой крапивы и листьев одуванчика
Весеннее очищение — самые первые витамины с предгорий.