Тонус жана кубатБаарына ачык
Курма, жаңгак жана сүзмө десерти
Белок жана табигый кант — сергек эртең мененки тамак.
Ингредиенттер 4
эсе
Даярдоо
0/3 аткарылды
- 1
Курманын данегин алып, майда тууралаңыз.
- 2
Жаңгакты ири майдалаңыз.
- 3
Сүзмөнү кесеге салып, курма, жаңгак жана бал менен кабат-кабат салыңыз.
Кантип колдонуу керек
Эртең мененки тамак же түштөн кийинки жеңил тамак.
Каршы көрсөтмөлөр
- Кант диабети
- Курамына аллергия
Колдонуудан мурун дарыгер менен кеңешиңиз. Өнөкөт оорулар болсо же дары ичип жүрсөңүз — сөзсүз.
Маанилүү: сайттагы рецепттер маалымат үчүн берилген жана дарыгердин консультациясын, диагнозду же дайындалган дарылоону алмаштырбайт. Колдонуудан мурун каршы көрсөтмөлөрдү окуп, адиске кайрылыңыз.