К
Мөмө-жемиштер · Финики
Курма
Сүннөттө айтылган мөмө. Кубат жана темир булагы.
Бул ингредиент колдонулган рецепттер · 9
Суусундук
Эркектик күч
Сүткө салынган курма (Сүннөт рецепти)
Пайгамбарыбыз (с.а.в.) жакшы көргөн курма — кубат жана темир булагы.
Тамак
Тонус жана кубат
Курма, жаңгак жана сүзмө десерти
Белок жана табигый кант — сергек эртең мененки тамак.
Аралашма
Тонус жана кубат
Курма-курага кубат топчулары
Шекерсиз табигый «конфета» — жолго, окууга, спортко.
Суусундук
Тонус жана кубат
Курма менен какао
Шекерсиз жылуу какао — магний жана жакшы маанай.
Суусундук
Тонус жана кубат
Үйдө жасалган бадам сүтү
Жеңил, кубаттуу өсүмдүк сүтү — Е витамини жана магний.
Аралашма
Жүрөк жана кан тамырлар
Жаңгак салынган курма
Сүннөттөгү курма жана жаңгак — жүрөк үчүн табигый таттуу.
Тамак
Уйку жана нерв
Талбина (Сүннөт рецепти)
Пайгамбарыбыз (с.а.в.) айткан: «Талбина оорулуунун жүрөгүн жеңилдетет жана кайгынын бир бөлүгүн кетирет».
Суусундук
Уйку жана нерв
Кургак чие жана курма компоту
Табигый таттуу кечки суусундук — шекерсиз.
Суусундук
Муундар жана сөөктөр
Күнжүт сүтү
Кальцийге бай өсүмдүк сүтү — сөөктөр үчүн.