К
Мөмө-жемиштер · Курага
Кургак өрүк (курага)
Жүрөк үчүн калий жана магний булагы.
Бул ингредиент колдонулган рецепттер · 6
Аралашма
Иммунитет
Курага, мейиз, жаңгак, лимон жана бал витамин аралашмасы
Кыш бою кубат жана иммунитет үчүн таттуу «дарыкана».
Аралашма
Тонус жана кубат
Курма-курага кубат топчулары
Шекерсиз табигый «конфета» — жолго, окууга, спортко.
Суусундук
Жүрөк жана кан тамырлар
Курага, мейиз жана кара өрүк компоту
Шекерсиз «калий компоту» — жүрөк булчуңу үчүн.
Суусундук
Аялдардын ден соолугу
Ит мурун, курага жана алма компоту
Темир, калий жана С витамини — бүт үй-бүлө үчүн компот.
Тамак
Муундар жана сөөктөр
Быштак, күнжүт жана бал
Кальцийдин эки булагы — бир табакта, сөөктөр үчүн.
Аралашма
Муундар жана сөөктөр
Курага, бадам жана күнжүт аралашмасы
Кальций, магний жана калий — сөөктөр үчүн таттуу аралашма.