З
Татымалдар · Зира
Зире
Палоонун жыты — тамак сиңирүүнү жакшыртат.
Бул ингредиент колдонулган рецепттер · 6
Сорпо
Эркектик күч
Жылкы эти сорпосу
«Жылуу» эттин кубаттуу сорпосу — көчмөндөрдүн күч булагы.
Сорпо
Эркектик күч
Нокот шорпо
Нокот жана эт — өсүмдүк жана жаныбар белогунун күчтүү айкалышы.
Тамак
Тонус жана кубат
Кызыл жасмык шорпосу
Темир жана өсүмдүк белогу — чарчоого каршы жылуу шорпо.
Суусундук
Тамак сиңирүү
Зире жана жалбыз кошулган айран
Оор тамактан кийин тамак сиңирүүнү жеңилдетүүчү суусундук.
Чай / демдеме
Тамак сиңирүү
Кашнич уругу, зире жана арпабадыян чайы
Үч уруктун аюрведалык айкалышы — тамак сиңирүүнү тең салмакка келтирет.
Суусундук
Боор жана тазалоо
Маш суусу
Жеңил, жылуу суусундук — организмди жумшак тазалайт.